நிலக்கடலை வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துமா?   CAN PEANUTS CAUSE DIARRHEA?     தமிழ்                                         நிலக்கடலைகள் பருப்பு வகையை சேர்ந்தவை . மற்ற நட்ஸை  விட புரதம் அதிகம்  கொண்டது . ஆனால் சிலருக்கு மட்டும் வயிற்று போக்கு ஏற்பட காரணமாக உள்ளது .  அவரவர் செரிமான ஆற்றலை கொண்டே வயிற்றுபோக்கு  ஏற்படும். மிக குறைந்த  செரிமான  ஆற்றலை  கொண்டவர்களுக்கு நிலக்கடலை வயிற்றுபோக்கை  ஏற்படுத்தலாம் . கரணம் என்னவென்றால் லாக்டோஸை  (பால் பொருட்கள் ) ஜீரணம்  செய்யும்

Palm Jaggery plays a very important role in medicinal properties. Its medicinal properties are many. Palm Jaggery has many benefits for our body with its sweet taste. It contains iron and calcium which increases immunity. Due to the presence of vitamin B and amino acids, it fights diabetes. It is naturally cools the body, reducing